8.6 km | 00:58:37 | 06:48/km日期: 2015-09-26 00:31 - 平均心率: 161 - 卡路里: 465 Cal
Pace: 07'21" / 06'32" / 06'34" / 06'29" / 07'05" / 06'33" / 06'49" / 07'03" / 06'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 00'00" | 0 / 0 |
| 2 | | 06'48" | 8607 / 8607 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
45.91 km 
Asics GEL-NOOSA TRI™ 10 累積 :
1046.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'21" | 00:07'21" |
| 2 | 06'32" | 00:13'53" |
| 3 | 06'34" | 00:20'27" |
| 4 | 06'29" | 00:26'56" |
| 5 | 07'05" | 00:34'01" |
| 6 | 06'33" | 00:40'34" |
| 7 | 06'49" | 00:47'23" |
| 8 | 07'03" | 00:54'26" |
| 8.6 | 06'51" | 00:58'36" |
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