徐小發 2015/09/08 訓練日誌 | Marathon's World

徐小發苗栗
ID 3650

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3.3 km | 00:17:31 | 05:20/km

日期: 2015-09-08 20:06 - 地點: 頭份虹橋一圈 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 184 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 83%

Pace: 05'39" / 05'02" / 05'05" / 06'18" /

衝衝衝

9月累積里程 : 173.06 km

2代夾腳拖 41/42-法拉利紅累積 : 707.9 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

曾映仁, 鄭李璋和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'39"	00:05'39"
2	05'02"	00:10'41"
3	05'05"	00:15'46"
3.3	06'13"	00:17'32"

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