Mounting 2022/07/26 訓練日誌 | Marathon's World

Mounting 台北市
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3.9 km | 00:27:05 | 06:55/km

日期: 2022-07-26 20:18 - 卡路里: 178 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 31°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 06'55" / 06'55" / 06'57" / 06'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'49"

(06'49")

06'52"

991 / 991

2

07'01"

(13'50")

06'56" (+00'04")

1011 / 2003

3

06'51"

(20'41")

06'53" (+00'01")

994 / 2998

4

06'10"

(26'51")

06'45"

913 / 3911

7月累積里程 : 355.64 km

Adidas Boston 8 深藍累積 : 1507.2 km

Android - samsung SM-A5260 上傳 | 2 years ago

annie學姐和 sophie 說推

·

annie學姐陪賴桑跑，很快喔

2022-07-27 19:05 ·

Mounting 跑外圈，平均一圈3分25秒左右

2022-07-27 21:24 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'55"	00:06'55"
2	06'55"	00:13'50"
3	06'57"	00:20'47"
3.9	06'39"	00:26'51"

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