阿佳 2015/09/05 訓練日誌 | Marathon's World

阿佳新北市
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4.6 km | 00:24:16 | 11.4 km/h

日期: 2015-09-05 08:36 - 總爬升: 210 m - 地點: 助航站 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 147 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 75%

新北市

阿佳

Daniel Lee 說推

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新北市

阿佳

Daniel Lee 說推

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太久沒騎陡坡..最後涼亭還是要靠抽車上去，結果騎了18分Orz

9月累積里程 : 504.08 km

Giant composite 2

GPX 上傳 | 9 years ago

Ryuichi 樂福哥, 賴建舜和其他 17 人說推

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觀看另 7 則留言

阿佳茂曙兄，別聽上面兩位神人鬼扯，改天約騎啊，小弟給你當水壺工就好^^

2015-09-08 13:38 ·

3 個人推

Daniel Lee 下次約騎糾我唷 ^^

2015-09-08 16:10 ·

2 個人推

里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	7.3	14.5 %
2	7.0	14.0 %
3	17.3	-10.5 %
4	25.0	-17.9 %
4.6	21.6	-8.0 %

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