林富榮 2022/07/22 訓練日誌 | Marathon's World

林富榮嘉義
ID 535068

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5.0 km | 00:33:54 | 06:45/km

日期: 2022-07-22 17:58 - 卡路里: 271 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 74%

Pace: 06'35" / 04'08" / 06'34" / 06'48" / 06'48" / 143'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'35"

(06'35")

06'30" (+01'40")

1010 / 1010

2

06'45"

(13'20")

04'50"

1393 / 2404

3

06'42"

(20'02")

06'42" (+01'52")

998 / 3403

4

06'51"

(26'53")

06'45" (+01'55")

1012 / 4416

5

06'46"

(33'39")

06'49" (+01'59")

990 / 5407

7月累積里程 : 83.61 km

母子鱷魚-瑰紅 26 累積 : 421.7 km

Android - OPPO CPH2371 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'35"	00:06'35"
2	04'08"	00:10'43"
3	06'34"	00:17'17"
4	06'48"	00:24'05"
5	06'48"	00:30'53"
5.4	06'48"	00:33'45"

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