林哲偉 2022/07/21 訓練日誌 | Marathon's World

林哲偉基隆
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8.2 km | 00:58:18 | 07:05/km

日期: 2022-07-21 20:41 - 卡路里: 444 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 07'33" / 08'29" / 06'52" / 06'34" / 06'39" / 06'53" / 06'42" / 06'57" / 06'58" /

基本訓練

7月累積里程 : 81.67 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

林婉茹說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'33"	00:07'33"
2	08'29"	00:16'02"
3	06'52"	00:22'54"
4	06'34"	00:29'28"
5	06'39"	00:36'07"
6	06'53"	00:43'00"
7	06'42"	00:49'42"
8	06'57"	00:56'39"
8.2	07'03"	00:58'11"

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