James Chu 2013/06/14 訓練日誌 | Marathon's World

James Chu 台中
ID 37750

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9.2 km | 01:00:51 | 06:35/km

日期: 2013-06-14 21:04 - 地點: 柳川 - 天氣: Cool - 卡路里: 534 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 79%

Pace: 06'39" / 05'51" / 07'09" / 05'45" / 06'04" / 06'28" / 06'36" / 08'53" / 07'18" / 05'16" /

下過雨的空氣真好

6月累積里程 : 73.50 km

iPhone 上傳 | 11 years ago

劉漢順, 陳百龍和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'39"	00:06'39"
2	05'51"	00:12'30"
3	07'09"	00:19'39"
4	05'45"	00:25'24"
5	06'04"	00:31'28"
6	06'28"	00:37'56"
7	06'36"	00:44'32"
8	08'53"	00:53'25"
9	07'18"	01:00'43"
9.2	05'17"	01:01'59"

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