5.1 km | 00:35:01 | 06:49/km日期: 2022-09-05 05:13 - 平均心率: 146 - 卡路里: 380 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 27°C - 濕度: 85%
Pace: 06'28" / 06'29" / 06'47" / 06'41" / 07'29" / 08'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'28" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'28" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'46" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'41" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'28" (+01'00") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'16" (+01'48") | 135 / 5135 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 115.63 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'28" | 00:06'28" |
| 2 | 06'29" | 00:12'57" |
| 3 | 06'47" | 00:19'44" |
| 4 | 06'41" | 00:26'25" |
| 5 | 07'29" | 00:33'54" |
| 5.1 | 08'16" | 00:35'01" |
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