Kai 2015/09/02 訓練日誌 | Marathon's World

Kai 新北市
ID 113826

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5.6 km | 00:39:21 | 07:05/km

日期: 2015-09-02 20:43 - 地點: 豐原體育場 - 天氣: 陰 - 卡路里: 380 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 91%

Pace: 06'26" / 06'49" / 06'56" / 06'45" / 06'37" / 03'14" /

久違的跑操場
竟然是出差到台中XD

話說~~操場也太黑了...

9月累積里程 : 28.79 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Edward Wu, Gavin Wang 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'26"	00:06'26"
2	06'49"	00:13'15"
3	06'56"	00:20'11"
4	06'45"	00:26'56"
5	06'37"	00:33'33"
5.3	07'03"	00:35'21"

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成績 : 04:39:10

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