5.0 km | 00:38:37 | 07:42/km日期: 2022-07-14 16:45 - 平均心率: 100 - 卡路里: 305 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 30°C - 濕度: 81%
Pace: 08'24" / 07'51" / 07'46" / 07'25" / 07'06" / 10'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'03" (+01'47") | 417 / 417 |
| 2 | | 08'06" (+00'50") | 415 / 833 |
| 3 | | 07'43" (+00'27") | 416 / 1250 |
| 4 | | 07'41" (+00'25") | 424 / 1674 |
| 5 | | 07'49" (+00'33") | 436 / 2111 |
| 6 | | 07'46" (+00'30") | 411 / 2523 |
| 7 | | 07'38" (+00'22") | 421 / 2944 |
| 8 | | 07'27" (+00'11") | 429 / 3373 |
| 9 | | 07'19" (+00'03") | 422 / 3796 |
| 10 | | 07'26" (+00'10") | 405 / 4201 |
| 11 | | 07'16" | 407 / 4609 |
| 12 | | 07'04" | 405 / 5014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 100~122 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 122~137 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 137~142 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 142~151 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 151~155 | 97.5~100% |
| 最大心率為155 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
200.65 km 
子母鱷魚 藍Y托 累積 :
260.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'24" | 00:08'24" |
| 2 | 07'51" | 00:16'15" |
| 3 | 07'46" | 00:24'01" |
| 4 | 07'25" | 00:31'26" |
| 5 | 07'06" | 00:38'32" |
| 5.0 | 06'41" | 00:38'38" |
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