6.0 km | 00:44:47 | 07:27/km日期: 2015-07-22 19:06 - 平均心率: 143 - 卡路里: 432 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 94%
Pace: 07'48" / 07'39" / 07'44" / 07'03" / 07'17" / 06'50" / 06'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'10" (+01'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'38" (+00'48") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'44" (+00'54") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'03" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'16" (+00'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'50" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'05" | 11 / 6011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 54.62 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'48" | 00:07'48" |
| 2 | 07'39" | 00:15'27" |
| 3 | 07'44" | 00:23'11" |
| 4 | 07'03" | 00:30'14" |
| 5 | 07'17" | 00:37'31" |
| 6 | 06'50" | 00:44'21" |
| 6.0 | 05'54" | 00:44'25" |
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