Allen 2015/09/01 訓練日誌

Allen 高雄
ID 185667

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Allen

10.0 km | 00:54:00 | 05:23/km

日期: 2015-09-01 19:35 - 卡路里: 523 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 88%

Pace: 06'04" / 05'04" / 05'24" / 05'16" / 05'20" / 05'28" / 05'16" / 05'16" / 05'24" / 05'20" / 08'20" /

9月累積里程 : 130.47 km

六空空空空空空空累積 : 2105.0 km

GPX 上傳 | 9 years ago

陳明宏, Kent Hong （見成）和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'04"	00:06'04"
2	05'04"	00:11'08"
3	05'24"	00:16'32"
4	05'16"	00:21'48"
5	05'20"	00:27'08"
6	05'28"	00:32'36"
7	05'16"	00:37'52"
8	05'16"	00:43'08"
9	05'24"	00:48'32"
10	05'20"	00:53'52"
10.0	08'20"	00:54'00"

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