11.8 km | 01:17:10 | 06:32/km日期: 2013-06-15 23:00 - 平均心率: 97 - 卡路里: 1026 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 82%
Pace: 05'33" / 06'00" / 06'18" / 06'20" / 07'06" / 06'47" / 06'52" / 07'25" / 06'41" / 06'51" / 06'47" / 05'34" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 72.82 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'33" | 00:05'33" |
| 2 | 06'00" | 00:11'33" |
| 3 | 06'18" | 00:17'51" |
| 4 | 06'20" | 00:24'11" |
| 5 | 07'06" | 00:31'17" |
| 6 | 06'47" | 00:38'04" |
| 7 | 06'52" | 00:44'56" |
| 8 | 07'25" | 00:52'21" |
| 9 | 06'41" | 00:59'02" |
| 10 | 06'51" | 01:05'53" |
| 11 | 06'47" | 01:12'40" |
| 11.8 | 05'34" | 01:17'10" |
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