Jaku Chiu 2015/08/28 訓練日誌 | Marathon's World

Jaku Chiu 桃園
ID 42570

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9.4 km | 00:48:14 | 05:08/km

日期: 2015-08-28 17:00 - 天氣: 雨 - 卡路里: 549 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 94%

Pace: 04'12" / 04'50" / 04'49" / 04'54" / 05'06" / 05'19" / 05'35" / 05'42" / 05'43" / 05'28" /

8月累積里程 : 52.05 km

GPX 上傳 | 9 years ago

黃思欣, 塔塔和其他 4 人說推

·

塔塔下雨天跑步....濕身秀....

2015-08-29 08:08 ·

Jaku Chiu 出門時還沒雨，跑到最後才開始下....

2015-08-29 19:36 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'12"	00:04'12"
2	04'50"	00:09'02"
3	04'49"	00:13'51"
4	04'54"	00:18'45"
5	05'06"	00:23'51"
6	05'19"	00:29'10"
7	05'35"	00:34'45"
8	05'42"	00:40'27"
9	05'43"	00:46'10"
9.4	05'28"	00:48'14"

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朋友動態

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8.5 km | 00:59:55 | 07:02/km

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林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽 - 25.0 km
成績 : 02:20:17

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