阿昌 2015/09/06 訓練日誌 | Marathon's World

阿昌台中
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24.0 km | 01:38:38 | 04:06/km | 第65半馬

2015 紅透臺灣跑在木瓜故鄉

官方成績
日期	2015-09-06
成績	01:38:38
總名次	7 / -
分組名次	1 / -
平均速度	04:06/km

日期: 2015-09-06 08:00 - 卡路里: 1139 Cal

開始要秋天了!!感覺滿順的!!希望10月份賽事要多加油了!!

賽後評分: 大致上都還不錯!!GOOD
給 4 星

9月累積里程 : 29.25 km

手動上傳 | 9 years ago

深般若, Jason 和其他 16 人說推

·

觀看另 6 則留言

長祐９９９重練的是我吧！

2015-09-08 00:03 ·

阿昌 nice999 :加油!!加油!!
ㄐㄐ祐:小孩長大了..再努力吧!...好好當個好爸爸!!呵ㄏ~

2015-09-08 21:44 ·

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