尚明 2022/06/15 訓練日誌 | Marathon's World

尚明台南
ID 587799

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5.2 km | 00:32:59 | 06:18/km

日期: 2022-06-15 21:29 - 卡路里: 325 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(4)

Pace: 06'15" / 06'26" / 06'41" / 06'12" / 05'57" / 06'26" /

基本訓練

6月累積里程 : 73.99 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'15"	00:06'15"
2	06'26"	00:12'41"
3	06'41"	00:19'22"
4	06'12"	00:25'34"
5	05'57"	00:31'31"
5.2	06'26"	00:33'00"

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