7.2 km | 00:54:37 | 07:33/km日期: 2022-06-15 16:50 - 平均心率: 136 - 卡路里: 591 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 31°C - 濕度: 73%
Pace: 07'12" / 07'54" / 07'34" / 06'25" / 09'05" / 06'11" / 07'13" / 13'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'13" (+01'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'53" (+01'43") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'34" (+01'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'24" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'05" (+02'55") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'10" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'13" (+01'03") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 13'46" (+07'36") | 220 / 7220 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 226.01 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'12" | 00:07'12" |
| 2 | 07'54" | 00:15'06" |
| 3 | 07'34" | 00:22'40" |
| 4 | 06'25" | 00:29'05" |
| 5 | 09'05" | 00:38'10" |
| 6 | 06'11" | 00:44'21" |
| 7 | 07'13" | 00:51'34" |
| 7.2 | 13'50" | 00:54'37" |
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