10.2 km | 01:02:28 | 06:05/km日期: 2022-06-14 18:37 - 平均心率: 145 - 卡路里: 887 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 31°C - 濕度: 70%
Pace: 05'30" / 06'40" / 05'46" / 05'50" / 05'58" / 06'07" / 06'13" / 06'16" / 06'11" / 06'30" / 05'54" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 168.95 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'30" | 00:05'30" |
| 2 | 06'40" | 00:12'10" |
| 3 | 05'46" | 00:17'56" |
| 4 | 05'50" | 00:23'46" |
| 5 | 05'58" | 00:29'44" |
| 6 | 06'07" | 00:35'51" |
| 7 | 06'13" | 00:42'04" |
| 8 | 06'16" | 00:48'20" |
| 9 | 06'11" | 00:54'31" |
| 10 | 06'30" | 01:01'01" |
| 10.2 | 05'54" | 01:02'29" |
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