10.2 km | 01:15:32 | 07:22/km日期: 2022-05-30 17:33 - 平均心率: 114 - 卡路里: 575 Cal - 平均步頻: 183 - 溫度: 30°C - 濕度: 74%
Pace: 06'27" / 06'37" / 08'46" / 06'52" / 06'18" / 07'44" / 08'31" / 06'36" / 09'51" / 06'44" / 04'25" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 102~124 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 124~140 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 140~145 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 145~154 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 154~158 | 97.5~100% |
| 最大心率為158 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 188.18 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 06'37" | 00:13'04" |
| 3 | 08'46" | 00:21'50" |
| 4 | 06'52" | 00:28'42" |
| 5 | 06'18" | 00:35'00" |
| 6 | 07'44" | 00:42'44" |
| 7 | 08'31" | 00:51'15" |
| 8 | 06'36" | 00:57'51" |
| 9 | 09'51" | 01:07'42" |
| 10 | 06'44" | 01:14'26" |
| 10.2 | 04'25" | 01:15'32" |
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