黃太后 2013/06/04 訓練日誌 | Marathon's World

黃太后台北市
ID 9922

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6.7 km | 00:51:54 | 07:46/km

日期: 2013-06-04 04:33 - 卡路里: 253 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 85%

Pace: 08'48" / 07'55" / 07'56" / 07'49" / 07'21" / 07'18" / 07'08" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

16'47"

(16'47")

08'21" (+00'30")

2008 / 2008

2

15'47"

(32'34")

07'51"

2006 / 4014

3

14'41"

(47'15")

07'17"

2013 / 6028

6月累積里程 : 203.04 km

XT 上傳 | 11 years ago

Gallen Lee 和 🇹🇼葉志豪🇹🇼 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'48"	00:08'48"
2	07'55"	00:16'43"
3	07'56"	00:24'39"
4	07'49"	00:32'28"
5	07'21"	00:39'49"
6	07'18"	00:47'07"
6.7	07'08"	00:51'54"

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成績 : 04:39:10

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