3.6 km | 00:21:39 | 06:02/km日期: 2022-05-29 10:48 - 平均心率: 87 - 卡路里: 193 Cal - 總步數: 3666 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 32°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 05'17" / 05'50" / 06'14" / 07'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'16" | 1000 / 1000 | 179 / 105 |
| 2 | | 05'51" (+00'35") | 1002 / 2002 | 173 / 98 |
| 3 | | 06'16" (+01'00") | 1002 / 3005 | 169 / 94 |
| 4 | | 07'17" (+02'01") | 577 / 3582 | 151 / 90 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 55.59 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'17" | 00:05'17" |
| 2 | 05'50" | 00:11'07" |
| 3 | 06'14" | 00:17'21" |
| 3.6 | 07'22" | 00:21'39" |
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