10.6 km | 01:52:30 | 10:35/km日期: 2022-05-29 09:21 - 總爬升: 326 m - 平均心率: 136 - 卡路里: 865 Cal - 平均步頻: 142 - 溫度: 30°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 15'06" / 09'40" / 09'50" / 19'52" / 12'31" / 18'34" / 08'22" / 15'33" / 07'07" / 08'11" / 13'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'50" (+06'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'40" (+02'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'50" (+02'44") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'17" (+01'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'44" (+04'38") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'54" (+06'48") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'22" (+01'16") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 13'38" (+06'32") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'06" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 07'31" (+00'25") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 13'43" (+06'37") | 626 / 10626 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 233.03 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 15'06" | 00:15'06" |
| 2 | 09'40" | 00:24'46" |
| 3 | 09'50" | 00:34'36" |
| 4 | 19'52" | 00:54'28" |
| 5 | 12'31" | 01:06'59" |
| 6 | 18'34" | 01:25'33" |
| 7 | 08'22" | 01:33'55" |
| 8 | 15'33" | 01:49'28" |
| 9 | 07'07" | 01:56'35" |
| 10 | 08'11" | 02:04'46" |
| 10.6 | 13'42" | 02:13'21" |
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