10.0 km | 01:05:03 | 06:30/km日期: 2022-05-21 06:41 - 平均心率: 123 - 卡路里: 585 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 23°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 06'07" / 07'04" / 06'01" / 07'08" / 06'28" / 06'29" / 06'38" / 06'11" / 06'13" / 06'41" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'07" (+00'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'04" (+01'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'00" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'08" (+01'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'27" (+00'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'28" (+00'28") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'37" (+00'37") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'10" (+00'10") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'13" (+00'13") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'41" (+00'41") | 1000 / 10000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
213.80 km 
Nike Air Zoom Pegasus 37 累積 :
1208.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 07'04" | 00:13'11" |
| 3 | 06'01" | 00:19'12" |
| 4 | 07'08" | 00:26'20" |
| 5 | 06'28" | 00:32'48" |
| 6 | 06'29" | 00:39'17" |
| 7 | 06'38" | 00:45'55" |
| 8 | 06'11" | 00:52'06" |
| 9 | 06'13" | 00:58'19" |
| 10 | 06'41" | 01:05'00" |
| 10.0 | 10'39" | 01:05'03" |
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