Neo Wang 2015/08/04 訓練日誌 | Marathon's World

Neo Wang 台東
ID 144886

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5.4 km | 00:26:58 | 04:59/km

日期: 2015-08-04 20:45 - 地點: 體育場 - 卡路里: 408 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 74%

Pace: 05'08" / 05'00" / 04'56" / 04'48" / 04'56" / 04'50" /

8月累積里程 : 72.90 km

Mizuno wave spacer dyna 累積 : 1364.5 km

TCX 上傳 | 9 years ago

陳超, Husung Istanda 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'08"	00:05'08"
2	05'00"	00:10'08"
3	04'56"	00:15'04"
4	04'48"	00:19'52"
5	04'56"	00:24'48"
5.4	04'49"	00:26'44"

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