10.5 km | 01:16:46 | 07:18/km日期: 2022-05-09 20:03 - 平均心率: 139 - 卡路里: 787 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 24°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 08'14" / 05'52" / 06'19" / 06'45" / 09'27" / 06'18" / 09'15" / 06'58" / 06'42" / 06'56" / 08'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'14" (+02'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'52" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'18" (+00'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'45" (+00'53") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'26" (+03'34") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'18" (+00'26") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'15" (+03'23") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'57" (+01'05") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'42" (+00'50") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'55" (+01'03") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 08'00" (+02'08") | 499 / 10499 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
118.32 km 
母子鱷魚 小白Y拖 41-42 累積 :
1333.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'14" | 00:08'14" |
| 2 | 05'52" | 00:14'06" |
| 3 | 06'19" | 00:20'25" |
| 4 | 06'45" | 00:27'10" |
| 5 | 09'27" | 00:36'37" |
| 6 | 06'18" | 00:42'55" |
| 7 | 09'15" | 00:52'10" |
| 8 | 06'58" | 00:59'08" |
| 9 | 06'42" | 01:05'50" |
| 10 | 06'56" | 01:12'46" |
| 10.5 | 08'00" | 01:16'46" |
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