8.1 km | 00:46:47 | 05:48/km日期: 2022-05-05 06:44 - 平均心率: 153 - 卡路里: 539 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 06'18" / 05'16" / 05'24" / 05'32" / 05'22" / 05'22" / 05'40" / 07'27" / 07'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'18" (+01'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'16" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'23" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'32" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'22" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'21" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'40" (+00'24") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'27" (+02'11") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'20" (+02'04") | 58 / 8058 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 199.67 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'18" | 00:06'18" |
| 2 | 05'16" | 00:11'34" |
| 3 | 05'24" | 00:16'58" |
| 4 | 05'32" | 00:22'30" |
| 5 | 05'22" | 00:27'52" |
| 6 | 05'22" | 00:33'14" |
| 7 | 05'40" | 00:38'54" |
| 8 | 07'27" | 00:46'21" |
| 8.1 | 07'25" | 00:46'47" |
ricky tseng 說推
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