8.1 km | 01:04:10 | 07:55/km日期: 2022-04-28 16:03 - 平均心率: 103 - 卡路里: 484 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 29°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 06'12" / 06'28" / 06'32" / 06'38" / 08'02" / 10'33" / 11'08" / 10'13" / 09'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'25" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'27" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'32" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'38" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'29" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'33" (+04'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'07" (+04'42") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 09'18" (+02'53") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'06" (+00'41") | 87 / 8087 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 572.45 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'12" | 00:06'12" |
| 2 | 06'28" | 00:12'40" |
| 3 | 06'32" | 00:19'12" |
| 4 | 06'38" | 00:25'50" |
| 5 | 08'02" | 00:33'52" |
| 6 | 10'33" | 00:44'25" |
| 7 | 11'08" | 00:55'33" |
| 8 | 10'13" | 01:05'46" |
| 8.1 | 09'45" | 01:06'37" |
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