Lleyton 2022/04/27 訓練日誌 | Marathon's World

Lleyton 新北市
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7.3 km | 00:46:42 | 06:24/km

日期: 2022-04-27 18:49 - 卡路里: 413 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 07'13" / 07'14" / 06'37" / 06'01" / 06'04" / 06'00" / 05'48" / 06'08" /

基本訓練

4月累積里程 : 153.46 km

Mizuno Wave Rider 24 累積 : 2466.3 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

楊宗杰說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'13"	00:07'13"
2	07'14"	00:14'27"
3	06'37"	00:21'04"
4	06'01"	00:27'05"
5	06'04"	00:33'09"
6	06'00"	00:39'09"
7	05'48"	00:44'57"
7.3	06'10"	00:46'44"

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成績 : 04:39:10

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