12.5 km | 01:05:30 | 05:14/km官方成績 |
日期 | 2013-06-02 |
成績 | 01:05:30 |
總名次 | 409 / - |
分組名次 | 47 / - |
平均速度 | 05:14/km |
日期: 2013-06-02 05:29 - 總爬升: 142 m - 地點: 凱達格蘭大道-新生高架劍潭端往返 - 天氣: 晴到多雲 - 卡路里: 794 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 82%
賽前宣言: 做公益邊訓練自己長跑也不錯,感受大家路跑的氛圍。加油!!^^y
6月累積里程 : 145.17 km
Android 上傳 | 11 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 04'34" | 00:04'34" |
2 | 04'44" | 00:09'18" |
3 | 05'05" | 00:14'23" |
4 | 05'02" | 00:19'25" |
5 | 05'14" | 00:24'39" |
6 | 05'31" | 00:30'10" |
7 | 05'40" | 00:35'50" |
8 | 05'08" | 00:40'58" |
9 | 05'33" | 00:46'31" |
10 | 05'21" | 00:51'52" |
11 | 05'19" | 00:57'11" |
12 | 04'21" | 01:01'32" |
12.8 | 04'34" | 01:05'09" |