6.0 km | 00:35:35 | 05:54/km日期: 2022-04-20 20:17 - 平均心率: 135 - 卡路里: 375 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 20°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 06'34" / 06'32" / 06'51" / 08'21" / 05'47" / 04'02" / 03'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'17" (+02'24") | 400 / 400 |
| 2 | | 06'41" (+02'48") | 400 / 800 |
| 3 | | 06'33" (+02'40") | 400 / 1200 |
| 4 | | 06'42" (+02'49") | 400 / 1600 |
| 5 | | 06'29" (+02'36") | 400 / 2000 |
| 6 | | 06'30" (+02'37") | 400 / 2400 |
| 7 | | 06'20" (+02'27") | 400 / 2800 |
| 8 | | 06'15" (+02'22") | 400 / 3199 |
| 9 | | 06'06" (+02'13") | 400 / 3599 |
| 10 | | 06'22" (+02'29") | 400 / 3999 |
| 11 | | 06'07" (+02'14") | 400 / 4399 |
| 12 | | 06'00" (+02'07") | 400 / 4800 |
| 13 | | 04'25" (+00'32") | 400 / 5200 |
| 14 | | 04'04" (+00'11") | 400 / 5600 |
| 15 | | 03'53" | 400 / 6000 |
| 16 | | 03'25" | 16 / 6016 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
200.45 km 
母子鱷魚 3代丫拖黃色２ 累積 :
1001.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'34" | 00:06'34" |
| 2 | 06'32" | 00:13'06" |
| 3 | 06'51" | 00:19'57" |
| 4 | 08'21" | 00:28'18" |
| 5 | 05'47" | 00:34'05" |
| 6 | 04'02" | 00:38'07" |
| 6.0 | 03'06" | 00:38'10" |
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