6.5 km | 00:44:10 | 06:50/km日期: 2022-04-21 18:26 - 平均心率: 168 - 卡路里: 539 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 28°C - 濕度: 61%
Pace: 07'22" / 08'20" / 06'59" / 09'00" / 06'45" / 06'25" / 06'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'22" (+00'58") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'59" (+00'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'59" (+00'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'52" (+00'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'44" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'24" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'05" | 457 / 6457 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 177.02 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'22" | 00:07'22" |
| 2 | 08'20" | 00:15'42" |
| 3 | 06'59" | 00:22'41" |
| 4 | 09'00" | 00:31'41" |
| 5 | 06'45" | 00:38'26" |
| 6 | 06'25" | 00:44'51" |
| 6.5 | 06'04" | 00:47'38" |
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