Neo Wang 2015/07/28 訓練日誌 | Marathon's World

Neo Wang 台東
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8.1 km | 00:46:40 | 05:45/km

日期: 2015-07-28 18:09 - 地點: 體育場 - 卡路里: 612 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 94%

Pace: 05'20" / 06'56" / 05'40" / 05'36" / 05'44" / 05'40" / 05'48" / 05'16" / 04'42" /

近期跑最舒服的一次

7月累積里程 : 70.09 km

MIZUNO WAVE Rider 17 累積 : 511.6 km

TCX 上傳 | 9 years ago

Husung Istanda, 橘子和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'20"	00:05'20"
2	06'56"	00:12'16"
3	05'40"	00:17'56"
4	05'36"	00:23'32"
5	05'44"	00:29'16"
6	05'40"	00:34'56"
7	05'48"	00:40'44"
8	05'16"	00:46'00"
8.1	04'42"	00:46'28"

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