Eason_Chung 2022/04/18 訓練日誌 | Marathon's World

Eason_Chung 新北市
ID 393943

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5.6 km | 00:35:36 | 06:22/km

日期: 2022-04-18 06:46 - 卡路里: 372 Cal - 平均步頻: 157 - 溫度: 19°C - 濕度: 86%

Pace: 07'14" / 05'38" / 05'47" / 05'19" / 05'33" / 02'33" / 05'58" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'19"

(07'19")

07'11" (+03'05")

1017 / 1017

2

05'33"

(12'52")

05'34" (+01'28")

996 / 2014

3

05'53"

(18'45")

05'52" (+01'46")

1002 / 3016

4

06'11"

(24'56")

04'59" (+00'53")

1237 / 4254

5

06'18"

(31'14")

04'06"

1533 / 5787

4月累積里程 : 59.51 km

MIZUNO WAVE RIDER 22 累積 : 2171.8 km

Android - Xiaomi Redmi Note 8 Pro 上傳 | 2 years ago

Achi Hung 和 ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'14"	00:07'14"
2	05'38"	00:12'52"
3	05'47"	00:18'39"
4	05'19"	00:23'58"
5	05'33"	00:29'31"
6	02'33"	00:32'04"
6.0	271'41"	00:35'32"

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