6.0 km | 00:40:21 | 06:41/km日期: 2022-04-20 20:55 - 平均心率: 141 - 卡路里: 325 Cal - 總步數: 7026 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 08'30" / 06'37" / 06'29" / 06'06" / 05'54" / 06'01" / 22'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'33" (+02'39") | 1001 / 1001 | 152 / 76 |
| 2 | | 06'45" (+00'51") | 1001 / 2002 | 178 / 83 |
| 3 | | 06'33" (+00'39") | 1002 / 3005 | 178 / 85 |
| 4 | | 06'10" (+00'16") | 1001 / 4007 | 180 / 89 |
| 5 | | 06'11" (+00'17") | 1002 / 5009 | 180 / 89 |
| 6 | | 05'54" | 1000 / 6009 | 181 / 93 |
| 7 | | 06'13" (+00'19") | 24 / 6033 | 186 / 86 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 103.48 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'30" | 00:08'30" |
| 2 | 06'37" | 00:15'07" |
| 3 | 06'29" | 00:21'36" |
| 4 | 06'06" | 00:27'42" |
| 5 | 05'54" | 00:33'36" |
| 6 | 06'01" | 00:39'37" |
| 6.0 | 21'37" | 00:40'21" |
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