6.0 km | 00:32:41 | 05:26/km日期: 2022-04-19 18:00 - 平均心率: 136 - 卡路里: 410 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 24°C - 濕度: 73%
Pace: 09'57" / 05'28" / 15'47" / 05'22" / 10'57" / 09'22" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'36" (+00'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'27" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'24" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'22" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'19" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'28" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'20" | 6 / 6006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 102.30 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'57" | 00:09'57" |
| 2 | 05'28" | 00:15'25" |
| 3 | 15'47" | 00:31'12" |
| 4 | 05'22" | 00:36'34" |
| 5 | 10'57" | 00:47'31" |
| 6 | 09'22" | 00:56'53" |
| 6.0 | 05'28" | 00:56'55" |
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