陳泰佑 2022/04/20 訓練日誌 | Marathon's World

陳泰佑基隆
ID 393475

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5.5 km | 00:33:14 | 06:01/km

日期: 2022-04-20 21:45 - 地點: 水湳生態園區 - 卡路里: 298 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 06'07" / 05'46" / 05'53" / 06'01" / 06'20" / 06'03" /

基本訓練

4月累積里程 : 10.91 km

UnderArmour Speedform Slingshot 2 累積 : 325.4 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'07"	00:06'07"
2	05'46"	00:11'53"
3	05'53"	00:17'46"
4	06'01"	00:23'47"
5	06'20"	00:30'07"
5.5	06'05"	00:33'16"

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成績 : 04:39:10

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