Steven 2022/04/17 訓練日誌 | Marathon's World

Steven 彰化
ID 456532

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8.9 km | 01:23:09 | 09:23/km

日期: 2022-04-17 07:19 - 卡路里: 423 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(24)

Pace: 10'51" / 07'46" / 08'51" / 08'12" / 09'51" / 07'48" / 08'57" / 09'46" / 12'55" /

基本訓練

4月累積里程 : 74.91 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'51"	00:10'51"
2	07'46"	00:18'37"
3	08'51"	00:27'28"
4	08'12"	00:35'40"
5	09'51"	00:45'31"
6	07'48"	00:53'19"
7	08'57"	01:02'16"
8	09'46"	01:12'02"
8.9	12'52"	01:23'09"

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