6.5 km | 01:34:49 | 14:29/km日期: 2022-04-12 17:56 - 平均心率: 77 - 踏頻: 62 - 卡路里: 280 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 51% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 11'04" / 12'54" / 18'12" / 16'48" / 12'12" / 13'33" / 18'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'19" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'54" (+01'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 18'11" (+06'52") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 16'48" (+05'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'11" (+00'52") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'32" (+02'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 18'02" (+06'43") | 546 / 6546 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 433.49 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'04" | 00:11'04" |
| 2 | 12'54" | 00:23'58" |
| 3 | 18'12" | 00:42'10" |
| 4 | 16'48" | 00:58'58" |
| 5 | 12'12" | 01:11'10" |
| 6 | 13'33" | 01:24'43" |
| 6.5 | 18'01" | 01:34'34" |
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