10.0 km | 00:50:07 | 05:00/km日期: 2022-04-12 17:33 - 總爬升: 264 m - 地點: 谷關 - 平均心率: 164 - 卡路里: 513 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 49%
Pace: 05'18" / 04'44" / 04'58" / 04'55" / 05'05" / 04'49" / 04'59" / 04'56" / 04'50" / 04'55" / 31'40" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
118.36 km 
Mizuno Wave Duel 2 累積 :
1460.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'18" | 00:05'18" |
| 2 | 04'44" | 00:10'02" |
| 3 | 04'58" | 00:15'00" |
| 4 | 04'55" | 00:19'55" |
| 5 | 05'05" | 00:25'00" |
| 6 | 04'49" | 00:29'49" |
| 7 | 04'59" | 00:34'48" |
| 8 | 04'56" | 00:39'44" |
| 9 | 04'50" | 00:44'34" |
| 10 | 04'55" | 00:49'29" |
| 10.0 | 27'39" | 00:50'07" |
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