朱育慧 2022/04/08 訓練日誌 | Marathon's World

朱育慧花蓮
ID 663775

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3.0 km | 00:36:39 | 12:03/km

日期: 2022-04-08 10:48 - 卡路里: 164 Cal - 平均步頻: 141 - 溫度: 22°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 10'46" / 11'41" / 13'29" / 08'45" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

10'35"

(10'35")

10'39"

993 / 993

2

11'52"

(22'27")

11'44" (+01'05")

1011 / 2004

3

13'29"

(35'56")

13'22" (+02'43")

1007 / 3012

4

00'21"

(36'17")

12'09" (+01'30")

28 / 3041

4月累積里程 : 7.28 km

Ustini 豹豹跑鞋累積 : 110.4 km

Android - samsung SM-N950F 上傳 | 2 years ago

ricky tseng 和李坤明說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'46"	00:10'46"
2	11'41"	00:22'27"
3	13'29"	00:35'56"
3.0	08'30"	00:36'17"

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