Libra Pai 2022/04/07 訓練日誌 | Marathon's World

Libra Pai 南投
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6.0 km | 00:39:55 | 06:38/km

日期: 2022-04-07 17:55 - 地點: 南投 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 368 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(29)

Pace: 06'33" / 06'33" / 06'37" / 06'50" / 07'01" / 06'20" / 08'20" /

基本訓練

4月累積里程 : 101.57 km

adidas Adizero Boston 9 累積 : 1158.4 km

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陳正臻和陳怡蓁說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'33"	00:06'33"
2	06'33"	00:13'06"
3	06'37"	00:19'43"
4	06'50"	00:26'33"
5	07'01"	00:33'34"
6	06'20"	00:39'54"
6.0	07'32"	00:39'59"

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成績 : 04:39:10

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