5.1 km | 00:38:48 | 07:35/km日期: 2022-04-05 10:21 - 平均心率: 134 - 卡路里: 353 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 23°C - 濕度: 74%
Pace: 07'21" / 06'48" / 09'28" / 07'03" / 07'14" / 09'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'21" (+00'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'47" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'28" (+02'41") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'02" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'14" (+00'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'20" (+01'33") | 108 / 5108 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 100.26 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'21" | 00:07'21" |
| 2 | 06'48" | 00:14'09" |
| 3 | 09'28" | 00:23'37" |
| 4 | 07'03" | 00:30'40" |
| 5 | 07'14" | 00:37'54" |
| 5.1 | 09'04" | 00:38'53" |
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