Jackie Lee 2022/04/05 訓練日誌 | Marathon's World

Jackie Lee 高雄
ID 311304

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13.2 km | 01:22:49 | 06:15/km

日期: 2022-04-05 17:22 - 卡路里: 798 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 43% - PM2.5: 良好(27)

Pace: 06'16" / 06'21" / 06'09" / 06'02" / 06'19" / 07'13" / 05'57" / 06'17" / 06'07" / 06'10" / 06'07" / 06'31" / 05'49" / 06'40" /

基本訓練

4月累積里程 : 170.00 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

孫健雄和李毓雯說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'16"	00:06'16"
2	06'21"	00:12'37"
3	06'09"	00:18'46"
4	06'02"	00:24'48"
5	06'19"	00:31'07"
6	07'13"	00:38'20"
7	05'57"	00:44'17"
8	06'17"	00:50'34"
9	06'07"	00:56'41"
10	06'10"	01:02'51"
11	06'07"	01:08'58"
12	06'31"	01:15'29"
13	05'49"	01:21'18"
13.3	05'22"	01:22'50"

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朋友動態

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