王英泰 2022/03/30 訓練日誌 | Marathon's World

王英泰台南
ID 469320

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6.0 km | 00:33:40 | 05:34/km

日期: 2022-03-30 20:51 - 卡路里: 381 Cal - 平均步頻: 195 - 溫度: 24°C - 濕度: 89% - PM2.5: 普通(41)

Pace: 05'30" / 05'35" / 05'38" / 05'33" / 05'42" / 05'22" / 04'10" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'25"

(05'25")

05'25" (+00'04")

998 / 998

2

05'40"

(11'05")

05'39" (+00'18")

1002 / 2000

3

05'38"

(16'43")

05'36" (+00'15")

1005 / 3006

4

05'33"

(22'16")

05'30" (+00'09")

1006 / 4013

5

05'42"

(27'58")

05'42" (+00'21")

998 / 5011

展開計圈分析

台南

王英泰

·

3月累積里程 : 100.28 km

母子鱷魚 BN68__21-3-19 累積 : 1999.1 km

Android - samsung SM-A528B 上傳 | 2 years ago

莊淵忠說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'30"	00:05'30"
2	05'35"	00:11'05"
3	05'38"	00:16'43"
4	05'33"	00:22'16"
5	05'42"	00:27'58"
6	05'22"	00:33'20"
6.0	03'34"	00:33'30"

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