8.2 km | 00:53:01 | 06:30/km日期: 2022-03-31 08:12 - 平均心率: 147 - 卡路里: 508 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 22°C - 濕度: 99% - PM2.5: 良好(34)
Pace: 07'40" / 06'13" / 06'11" / 06'09" / 06'14" / 05'59" / 06'06" / 06'05" / 15'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'39" (+01'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'12" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'11" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'08" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'13" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'59" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'05" (+00'06") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'05" (+00'06") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 15'37" (+09'38") | 153 / 8153 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 327.24 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'40" | 00:07'40" |
| 2 | 06'13" | 00:13'53" |
| 3 | 06'11" | 00:20'04" |
| 4 | 06'09" | 00:26'13" |
| 5 | 06'14" | 00:32'27" |
| 6 | 05'59" | 00:38'26" |
| 7 | 06'06" | 00:44'32" |
| 8 | 06'05" | 00:50'37" |
| 8.2 | 15'43" | 00:53'02" |
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