輝光蔡 2022/03/29 訓練日誌 | Marathon's World

輝光蔡新北市
ID 466007

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7.3 km | 00:43:48 | 06:00/km

日期: 2022-03-29 20:39 - 卡路里: 572 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 06'35" / 06'07" / 05'58" / 05'55" / 05'50" / 05'49" / 05'44" / 06'10" /

基本訓練

3月累積里程 : 189.69 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

輝光蔡說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'35"	00:06'35"
2	06'07"	00:12'42"
3	05'58"	00:18'40"
4	05'55"	00:24'35"
5	05'50"	00:30'25"
6	05'49"	00:36'14"
7	05'44"	00:41'58"
7.3	06'14"	00:43'49"

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