5.1 km | 00:39:46 | 07:44/km日期: 2022-03-29 17:49 - 平均心率: 140 - 卡路里: 360 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 23°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 07'25" / 07'24" / 07'13" / 07'41" / 08'02" / 14'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'25" (+00'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'24" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'12" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'40" (+00'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'01" (+00'49") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 14'06" (+06'54") | 143 / 5143 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
64.63 km 
on 青筍筍 cloud輕量（9.5） 累積 :
30.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'25" | 00:07'25" |
| 2 | 07'24" | 00:14'49" |
| 3 | 07'13" | 00:22'02" |
| 4 | 07'41" | 00:29'43" |
| 5 | 08'02" | 00:37'45" |
| 5.1 | 14'03" | 00:39'46" |
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