温敏宏 2022/03/27 訓練日誌

温敏宏基隆
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温敏宏

10.0 km | 00:56:04 | 05:35/km

日期: 2022-03-27 16:08 - 卡路里: 542 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 84%

Pace: 05'28" / 05'47" / 05'13" / 05'15" / 05'24" / 05'30" / 05'29" / 06'03" / 05'49" / 05'47" / 08'20" /

基本訓練

3月累積里程 : 130.31 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

Hsu PoMin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'28"	00:05'28"
2	05'47"	00:11'15"
3	05'13"	00:16'28"
4	05'15"	00:21'43"
5	05'24"	00:27'07"
6	05'30"	00:32'37"
7	05'29"	00:38'06"
8	06'03"	00:44'09"
9	05'49"	00:49'58"
10	05'47"	00:55'45"
10.0	07'41"	00:56'05"

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