5.0 km | 00:26:26 | 05:15/km日期: 2022-03-27 17:14 - 平均心率: 156 - 卡路里: 380 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 19°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 05'31" / 05'32" / 05'19" / 04'51" / 05'17" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'22" (+00'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'28" (+00'38") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'18" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'50" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'17" (+00'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'18" | 32 / 5032 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 113.54 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'31" | 00:05'31" |
| 2 | 05'32" | 00:11'03" |
| 3 | 05'19" | 00:16'22" |
| 4 | 04'51" | 00:21'13" |
| 5 | 05'17" | 00:26'30" |
| 5.0 | 04'09" | 00:26'38" |
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