衡龍 2013/05/31 訓練日誌 | Marathon's World

衡龍桃園
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9.0 km | 00:58:50 | 06:31/km

日期: 2013-05-31 05:40 - 總爬升: 147 m - 地點: 南天宮 - 天氣: 晴 - 卡路里: 491 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 92%

Pace: 06'38" / 06'33" / 06'24" / 06'43" / 06'44" / 06'44" / 06'13" / 06'14" / 375'29" /

很高興巧遇601斌蒼學長

王若琳 -- 有你的快樂
安室奈美惠 -- Love Story
翁立友&龍千玉 -- 今生今世
Celine Dion -- Because You Loved Me
BEYOND -- 活著便精采
Duffy -- 47. mercy
蔡琴 -- 恰似你的溫柔
翁立友 -- 迷魂香
陳昇 -- 把悲傷留給自己
嵐 -- 明日的記憶
王力宏 -- 春雨裡洗過的太陽
莫文蔚 -- 他不愛我
李聖傑 -- 不顧一切的愛
蕭亞軒 -- 我愛你那麼多

5月累積里程 : 113.38 km

MIZUNO WAVE Precision 9 累積 : 1168.5 km

iPhone 上傳 | 11 years ago

余小胖(Sky Yu), 紀小杰和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'38"	00:06'38"
2	06'33"	00:13'11"
3	06'24"	00:19'35"
4	06'43"	00:26'18"
5	06'44"	00:33'02"
6	06'44"	00:39'46"
7	06'13"	00:45'59"
8	06'14"	00:52'13"
9.0	06'21"	00:58'36"

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